孩子已经有一岁多了，到了该断奶的时候，再加上自己需要干活，怕不及时断奶会影响干活，现在需要及时断奶，吃什么回奶最快最安全？
 廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院（西院） 擅长：全科 韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，有回奶的作用。山楂：生山楂、干山楂都可回奶。生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。菜类：豆角、韭菜、芹菜、木耳、冬菇、茄子、笋、黄花菜、藕、苦瓜汤、香椿、番薯、马兰头。 |
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