提前更年期怎么办?

2025-04-20 07:16:17 潍坊市奎文区安定医院 阅读(502)

这六个月来我是发觉我姨更年期提前到了,因为每天都把一些同样的事情拿出来说,比较烦,还有脾气也比较暴躁,偶尔真的略微受不了呢。我想请问一下提前更年期该怎么办呢?

胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院

擅长:全科

1、可以服用一些药物,最好是中成药,因为中成药对身体基本无害。2、控制自己的饮食,减少高糖高脂的摄入量。3、不能吃口味较辣刺激的食物,要以清淡为主,不要吃油腻的食物。4、多吃一些水果,及时补充体内一些元素的缺失。

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